bios怎么恢复

开机时按特定键（通常是F2、Del或Esc）进入BIOS设置，选择“Load Optimized Defaults”或类似选项，确认后保存退出以恢复默认设置。

BIOS恢复指南

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什么是BIOS？

BIOS（Basic Input/Output System）是嵌入在计算机主板上的一个固件，负责在启动时初始化系统硬件，并加载操作系统，如果BIOS出现问题或者设置错误，可能会导致计算机无法正常启动。

何时需要恢复BIOS？

1、系统无法启动或频繁重启

2、系统性能不稳定或出现异常

3、更改了错误的BIOS设置

4、BIOS升级失败

如何恢复BIOS？

方法一：使用CMOS清除跳线

大多数主板都配备有一个CMOS清除跳线，用来重置BIOS设置到默认，以下是操作步骤：

1、关闭计算机并拔掉电源插头。

2、打开机箱，找到主板上的CMOS电池。

3、定位CMOS清除跳线，它通常位于电池附近。

4、将跳线帽从默认位置（通常是1-2）移动到2-3位置。

5、等待几秒钟后，再将跳线帽移回1-2位置。

6、关闭机箱，连接电源，开机。

方法二：使用内置恢复功能

一些现代主板有内置的BIOS恢复功能，可以不打开机箱就重置BIOS设置。

1、开机时按下特定的键（通常是F9、F10或Delete）。

2、进入BIOS设置界面。

3、寻找“Load Optimized Defaults”或“Load Fail-Safe Defaults”选项。

4、选择该选项并确认，以加载默认设置。

5、保存更改并退出BIOS，重新启动计算机。

方法三：使用可引导的BIOS刷新工具

如果上述方法都无法解决问题，可能需要使用可引导的BIOS刷新工具。

1、下载最新的BIOS文件和刷新工具到USB驱动器。

2、重新启动计算机，进入BIOS设置。

3、禁用所有防病毒保护和快速启动功能。

4、保存更改并退出BIOS。

5、使用USB驱动器引导计算机。

6、运行刷新工具，按照指示完成BIOS刷新。

注意事项

- 在进行任何BIOS操作之前，请确保完全理解每个步骤。

- 如果不确定，最好咨询专业技术人员帮助。

- 错误的BIOS操作可能导致计算机无法使用。